はじめに
体型維持が難しくなり、「体重を毎日測れば痩せる」という口コミを見た。
ただ、体重と体脂肪率を毎日ちょっと記録したいだけなのに、
機能豊富でログインが必要なアプリや、エクセルシートをわざわざ立ち上げるのは、
毎回絶対続かない。。
なんとかしようと、ズボラな自分でもブラウザで簡単に使えるアプリを作りました。
1️⃣ 使い方
ブラウザで以下の URL を開くだけです。
👉 https://kan-taro.github.io/weight-fat-tracker/
「日付」「体重」「脂肪率」を入力し、「保存」ボタンを押すだけ。
グラフも今風の綺麗なグラフで、スマートに動くようにしてモチベをあげる。
ご自身のデータは自分のPC・スマホのローカルストレージに保存されていくため、サーバや外部には保存される心配はありません。
（ブラウザのサイトデータ・キャッシュを手動で削除すると消えます）
またcsvでのバックアップ、インポートもできるため、バックアップ・復元もできます。
PC・スマホでも大丈夫です。
ネットサーフィンついでにお気に入りバーに目がつくと、ああ、今日は測ってないなと続くようになりましたので、私のように体重管理が続かない方がいらっしゃれば、使ってみてください。
詳しい使い方は以下のページに書いておきます。
https://github.com/kan-taro/weight-fat-tracker
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